불면증1 불면증 비롯한 수면장애 종류 불면증 비롯한 수면장애 종류 우리는 주로 불면증 그러면 좀처럼 잠이 들지 못하는, 자려고 노력을 하지만 한시간, 두시간 누워 있으면서 시간을 보내야만 하는 증상을 생각합니다. 하지만 불면증 이외에도 수면장애 라는 것에는 여러가지 종류가 있습니다. 수면장애 라는 말은 즉 제대로 잠을 자지 못한 또는 잠을 잘 수 없는 상태를 말하고 주변에 몇 명 정도는 잠을 못자고 있다고 호소하면서 불면증 이라는 말을 쉽게 쉽게 말합니다. 단순한 표현도 좋지만 좀 더 자세하고 상세하게, 혹시 나도 수면장애 있는 것은 아닐지 확인해 보려 합니다. 얼마전 쉽게 잠을 이루지 못하는 불면증 같은 증상이 계속되어서 약국에서 수면유도제를 구입해서 먹어봤지만 전혀 약효가 듣지는 않아서 결국은 제대로 잠을 못자고 다크써클 잔뜩 내려 앉은.. 2020. 11. 26. 이전 1 다음
